medycyna estetyczna, stomatologia, ortodoncja
Menu
Zwyrodnienie stawów (artroza)
Zwyrodnienie stawów inaczej zwane artrozą jest chorobą powszechnie występującą u osób w wieku dojrzałym. Podobnie jak w przypadku osteoporozy bardziej podatną grupą na zachorowanie są kobiety niż mężczyźni. Stawy dotknięte chorobą to najczęściej kręgosłup, biodro czy kolano. Istnieje wiele przyczyn powodujących występowanie artrozy. Jednymi z najpopularniejszych są wady postawy prowadzące do powstawania zwyrodnień, wiek (jak przy osteoporozie – im człowiek starszy, tym większe ryzyko zachorowania), urazy spowodowane wszelkiego rodzaju wypadkami, nadmierna waga, zaburzenia na tle neurologicznym, a u sportowców zbyt obciążające treningi. Objawami artrozy może być odczuwalne przez nas napięcie mięśni, kiedy przebywamy w jednej pozycji przez dłuższy czas. Innym objawem jest bolesność stawów, który pogłębia się wraz z rozwojem choroby. Osoby starsze cierpią na choroby zwyrodnieniowe kończyn dolnych i górnych, przy ich występowaniu palce czy śródstopie staja się zniekształcone, towarzyszy temu ból. Leczenie wspomagane jest przez na przykład wkładki ortopedyczne umiejscawiane w przeciążonych stawach. Ponad to ważne są ćwiczenia mające na celu rozluźnianie mięśni i ich odciążenie. Oprócz tego stosuje się uzupełniająco leki przeciwbólowe czy okłady, rozgrzewania czy naświetlania. W razie zaistnienia potrzeby przeprowadza się zabiegi chirurgiczne. Do działań profilaktycznych zalicza się między innymi nacisk na dbałość o prawidłowość postawy. Umożliwi to o wiele dłuższe zachowanie sprawności fizycznej u osób starszych. Wady postawy przekładają się na wszelkiego rodzaju defekty w postawie kręgosłupa oraz pogarszają kondycje stawów, przez co stają się one przeciążone w znacznym stopniu. Również po przebytych urazach czy wypadkach pacjent może nabawić się w późniejszym czasie w rezultacie choroby zwyrodnieniowej. Także otyłość może sprawić, że pacjent zachoruje na artrozę. Posiłki przygotowywane zdrowo, jedzenie dużej ilości warzyw i owoców to gwarancja zachowania odpowiedniej wagi, co przekłada się na zachowanie zdrowia. Należy spożywać w dużej ilości produkty bogate w witaminę C, dzięki której hamowane są procesy zmian zwyrodnieniowych w kościach.